Lumière bleue, éclairage à LED et écrans menacent-ils notre santé ? (N°46)

Lumière bleue, éclairage à LED et écrans menacent-ils notre santé ? (N°46)



Notre avis

À l'heure où lunettes anti-lumière bleue et filtres d'écran envahissent le marché à coups de publicités anxiogènes, ce livre de Sébastien Point — physicien spécialiste des technologies de l'éclairage — apporte enfin une analyse scientifique rigoureuse et dépassionnée. En 68 pages denses et accessibles, il décortique le fonctionnement de la rétine, les mécanismes phototoxiques et l'impact réel de la lumière bleue sur notre horloge biologique, en s'appuyant sur les données disponibles plutôt que sur les idées reçues.

Recommandé par la rédaction de Tangente, cet ouvrage s'adresse à quiconque passe de longues heures devant un écran et souhaite comprendre, preuves à l'appui, ce qui relève du risque réel et ce qui relève du marketing. Médecins, enseignants, parents ou simples curieux y trouveront les éléments pour former leur propre jugement éclairé sur une question qui concerne désormais absolument tout le monde.



Description de l'éditeur

Sébastien POINT La lumière bleue représente-t-elle un danger pour les yeux ? Ce livre apporte un éclairage salutaire sur cette question en se basant sur l’état des connaissances scientifiques et les données disponibles . À en croire les médias grand public et les réseaux sociaux du net, la lumière bleue est un fléau : omniprésente dans notre environnement quotidien, depuis les ampoules à LED jusqu’aux écrans d’ordinateurs , elle aurait subrepticement commencé son travail de destruction de nos rétines et de dérèglement de notre horloge biologique . Il semble donc urgent de s’en protéger : brandissant quelque étude isolée, d’aucuns réclament un retour aux lampes à incandescence, d’autres exigent une baisse des niveaux d’exposition et prônent la sobriété lumineuse. D’autres encore vantent les mérites des lunettes anti-lumière bleue ou des filtres pour écrans , vendus chers à grands coups de publicités anxiogènes et d’argumentaires à l’emporte-pièce. Les parents, les médecins, les pouvoirs publics s’inquiètent… L’auteur, physicien spécialiste des sciences et technologies de l’éclairage, revient sur ces inquiétudes et propose une analyse rationnelle et documentée de l’exposition humaine à la lumière bleue . Depuis le fonctionnement de la rétine jusqu’au traitement de l’information par le cortex visuel, en passant par les mécanismes phototoxiques, ce petit livre offre les éléments de compréhension indispensables pour appréhender une réalité plus complexe et moins alarmante qu’il n’y paraît. Les lampes à LED et les écrans menacent-ils vraiment notre santé ?… Ou assiste-t-on à l’émergence d’une de ces nouvelles peurs technologiques, infondées mais rentables pour certains, qui caractérisent le début de ce siècle ?...



À propos de l'auteur

Sebastien Point est physicien specialiste des sciences et technologies de l'eclairage, auteur de travaux sur la phototoxicite.

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